LümfimassaažLümfimassaaž ehk manuaalne lümfidrenaaž (MLD) on ravimassaažiliik, mis järgib koevedeliku anatoomiat ja füsioloogiat, stimuleerides lümfivedeliku voolu selle liikumise suunas. Pumpavad massaaživõtted on nõrgad ja leebed ega tohi tekitada valu. Massaaž mõjub lõdvestavalt, valuvaigistavalt ja rahustavalt, ergutab jääkainete eemaldamist organismist ja mõjub hästi tursete alandamise puhul. Lümfimassaaz on hea meetod tursete alandamiseks, mis on tingitud traumast, operatsioonist, veenilaienditest, roospõletikust jne. Massaaz tugevdab immuunsüsteemi, kuna paneb lümfisooned aktiivsemalt tööle ja lümfivedeliku kiiremini liikuma. Näidustused lümfimassaažile:
Vastunäidustused:
Märksõnad: Põlvevalu / valu / põlv
k-taping
Magusaisu
Ravivõimlemine / võimlemine / valu / taastusravi
Suitsetamisest loobumine
Külmavill / huulevill / herpes
Füsioteraapia
Lampjalad / lampjalgsus
Sportlane / rahvasport / vigastused / ennetus
Põletused
Imik / tervis
Trauma / vigastus / luumurd
Luumurd
Ületoonus / lihased / imik
haavaravi Pärnus
Söögiisu
Lihasnõrkus / imik / lihased
Koolinoor / teismeline / pinge / stress
Haavad / Haavandid
Sporditrauma / sport / trauma / vigastus
kinesioteip
Taastusravi / luumurd / vigastus
Laserteraapia
Akne
kinesiotaping
Soolatüükad
|