Omandatud rühihäirete põhjused
Rühihäired võivad tekkida haiguste (rahhiit, lastehalvatus, astma) tagajärjel ja noorukitel kiire kasvu perioodil. Kiire kasvu perioodil tekkib nn. transistoorne ülekasvamise sündroom. Selle puhul aitab ennetustöö, mille käigus tugevdatakse kõhu- ja tuharalihaseid ning venitatakse nimme-niude ning reie tagakülje lihaseid. Rühihäirete tekkimist võib soodustada ka vale treeningmetoodika, mis seisneb ühekülgses treeningus või mingit piirkonda stabiliseerivate lihaste seisundit mittearvestavas harjutuste valikus. Juba väikelapseeast tuleb jälgida nende eluviise. Istumiseks peaks alati olema sobiv tool ning asend. Olulisel kohal on kehaline kasvatus ja sportimine. Rühti aitavad parandada spetsiaalsed võimlemisharjutused.
Märksõnad: Haavad / Haavandid
Imik / tervis
Alatoonus / lihased / imik
Lihaste rebendid
Akne
Ravimassaaž Pärnus
Põlvevalu / valu / põlv
Luumurd
Cryopush
Artriit
Täiskasvanu / ema / isa / seenior / naine / mees
Põsekoopa põletik
Lümfimassaaž Pärnus
Füsioteraapia
külmaravi
k-taping
Sportlane / rahvasport / vigastused / ennetus
Põletused
Taastusravi / luumurd / vigastus
Massaaž Pärnus
Masaaž
Lihaspinge / imik / lihased
Klassikaline massaaž / massaas / massaaz / stress
Liigese põletik
Sporditrauma / sport / trauma / vigastus
Väikelaps / lasteaed / laps
Õlavalu / Õlg / valu
haavaravi Pärnus
Spordimassaaž Pärnus
Konnasilmad
|